快速入睡10个小妙招? 但是，有些孩子入睡困难，影响了他们的睡眠质量。本文将介绍几种方法，帮助孩子快速入睡。讲故事入睡给孩子讲故事，同时和他一起睡觉。孩子是最爱听故事的，讲的讲的孩子就会睡着，同时你也要睡着，这样他看见你睡他也会睡的。舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的安眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。不要依赖安眠药。对于很多宝宝而言，快速入睡的确是一大难题，今天就...