学佛初期遇到的困难 你还没有找到适合你的业处。 你没有充分培养对所选业处的喜爱，例如修习入出息念时，应保持对呼吸的热爱。建议你尝试修习入出息念。这是佛陀曾经修行的方法，他通过专注于呼吸达到禅定，并在此基础上进行观照，最终证悟涅槃。修习入出息念可以参考《上座部佛教修学入门》中的业处篇。出现你这样的情况，有两个方面的可能：没找到合适你的业处。没有培育起足够的对业处的喜欢之心，也就是要喜欢你修行的方式，比如如果是修习入出息念，那就要对呼吸保持...