浅谈大学生心理危机及干预策略,大学生心理危机及应对

如何做好大学生心理疏导和心理危机干预

大学生心理调节的方法语言暗示调节 大学生由于知识和阅历不断丰富，他们具有独立思维、独立意识能力，因而通过科学的运用语言暗示，可解决一些学生的思想问题，在大学生政治思想教育方面有积极的作用。

大学生承载着父母、社会等众多的期盼，面临着学习、生活、就业的多重压力，使大学生的心理和精神应对出现困难，导致心理问题也相应出现。因心理疾病或精神障碍的原因，不惜伤害自己或他人的案例时有发生，且有上升的趋势。因此，大力做好大学生心理疏导和心理危机干预工作，是摆在高等学校面前的一项重要任务。

大学生心理危机进行干预的策略有是（1）干预队伍训练有素。

做好大学生心理健康教育服务工作可以从以下几个方便入手：建立专业化团队 高校需要建立一支高水平的专业化团队，指导学校的日常心理健康教育服务工作。同时，对于高校教师，尤其是辅导员队伍等，需要不定期组织专业化的培训，不断地更新一线教师的相关专业知识，增强他们的服务意识和责任感。

大学生心理危机干预应遵循的原则如下：迅速确定要干预的问题。必须有其家人或朋友参加危机干预。鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。心理危机，可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍。

大学生如何进行危机干预?

大学生心理危机干预应遵循的原则如下：迅速确定要干预的问题。必须有其家人或朋友参加危机干预。鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。心理危机，可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍。

大学生心理危机干预的方法有如下：根本途径：构建完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。

大学生心理危机进行干预的策略如下：定义问题。从受害者角度确定心理危机问题，这特别需要使用心理咨询中的倾听技术。保证受害者的安全。把受害者对自己和他人的生理和心理伤害降低到最小的可能性。提供支持。与受害者进行沟通与交流，积极、无条件地接纳受害者。检查替代解决方法。

这里我们提供几点评估自己心里危机状态的方法。纵向比较。所谓纵向比较，就是指大学生自己将过去的表现同现在的情况进行比较，观察自己目前的精神活动是否具有明显改变。横向比较。

该原则有预防为主、生命第亲属参与、全程监护。预防为主的原则：预防优先，将可能发生的问题解决在萌芽状态。生命第一的原则：发现危机情况，立即采取保护措施，最大限度地保护学生的人身安全。亲属参与的原则：实施心理危机干预时，以最快的速度通知学生家长或亲属。